Centrum zdrowego włosa.

Poznaj porady ekspertów

Kobieta - start_subpage - biotebal.pl

Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę

Witaminy same w sobie nie są składnikami strukturalnymi poszczególnych tkanek, jak również nie stanowią źródła energii, nie mniej jednak są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, spełniając rolę koenzymów dla różnych, niezbędnych układów enzymatycznych. Część z nich w znaczący sposób wpływa na prawidłowy wygląd i funkcjonowanie skóry, oraz jej przydatków.

Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę - -3 - biotebal.pl

Ważną witaminą związaną z naszą skórą jest, znajdująca się w warstwie rogowej, witamina E, chroniąca przed uszkodzeniami. Wykazuje przede wszystkim działanie antyoksydacyjne.  Ze względu na jej powszechne występowanie rzadko obserwuje się objawy niedoboru. Witamina E znajduje się w olejach roślinnych, orzechach, migdałach, jajach, mące pełnoziarnistej, mleku i zielonych warzywach.

Istotne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania skóry odgrywają również witaminy z grupy B, np. witamina B2, której niedobór może przyczyniać się do pękania kącików ust i nasilenia łojotoku, jak również witamina B7. W krajach rozwiniętych ich niedobory występują rzadko.

Jednak coraz więcej danych z piśmiennictwa wskazuje na związek między poprawą stanu włosów i paznokci a przyjmowaniem preparatów zawierających biotynę. W postaci naturalnej występuje w wołowej wątróbce, drożdżach piwnych, soi oraz żółtku jaj.

Warto zwrócić uwagę, że zbilansowana dieta ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Tak więc sięgajmy po produkty bogate w witaminy i minerały.

LS

Poznaj produkty z linii Biotebal

<
>
<
>

Centrum zdrowego włosa Pozostałe artykuły

Pielęgnacja włosów

Co to jest biotyna i jakie jest jej działanie - -6a - biotebal.pl
Co to jest biotyna i jakie jest jej działanie

Witaminy są organicznymi związkami chemicznymi stanowiącymi składnik enzymów i koenzymów, niezbędnych do prawidłowego przebiegu reakcji biochemicznych.

więcej

Pielęgnacja włosów

Przyczyny wypadania włosów - -7a - biotebal.pl
Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów to problem, z którym każdy z nas zetknie się w swoim życiu. Niezależnie od przyczyn stanowi powód niepokoju i owocuje zgłaszaniem się do lekarza, zwłaszcza dermatologa.

więcej

Pielęgnacja włosów

Rzadkie włosy - jakie fryzury będą dobre, a których unikać - 263x225czesanie - biotebal.pl
Rzadkie włosy -  jakie fryzury będą dobre, a których unikać

Każdy, komu wydaje  się, że nie ma burzy włosów, szuka sposobów na jej uzyskanie. Jeśli mam rzadkie włosy, to jakie fryzury będą dla mnie odpowiednie? Jeśli zadajesz sobie takie pytanie, to na pewno chodzi nie tylko o sam efekt, jaki daje fryzura, ale też o to by nie zaszkodzić włosom. Fryzury z rzadkich włosów nie muszą stanowić dla Ciebie problemu, warto znać parę zasad.

więcej

Pielęgnacja włosów

Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu - %2B-a - biotebal.pl
Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza odpowiednich ilości substancji odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu.

więcej

Pielęgnacja włosów

Co to jest biotyna i jakie jest jej działanie - -6a - biotebal.pl
Co to jest biotyna i jakie jest jej działanie

Witaminy są organicznymi związkami chemicznymi stanowiącymi składnik enzymów i koenzymów, niezbędnych do prawidłowego przebiegu reakcji biochemicznych.

więcej

Pielęgnacja włosów

Przyczyny wypadania włosów - -7a - biotebal.pl
Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów to problem, z którym każdy z nas zetknie się w swoim życiu. Niezależnie od przyczyn stanowi powód niepokoju i owocuje zgłaszaniem się do lekarza, zwłaszcza dermatologa.

więcej

Pielęgnacja włosów

Rzadkie włosy - jakie fryzury będą dobre, a których unikać - 263x225czesanie - biotebal.pl
Rzadkie włosy -  jakie fryzury będą dobre, a których unikać

Każdy, komu wydaje  się, że nie ma burzy włosów, szuka sposobów na jej uzyskanie. Jeśli mam rzadkie włosy, to jakie fryzury będą dla mnie odpowiednie? Jeśli zadajesz sobie takie pytanie, to na pewno chodzi nie tylko o sam efekt, jaki daje fryzura, ale też o to by nie zaszkodzić włosom. Fryzury z rzadkich włosów nie muszą stanowić dla Ciebie problemu, warto znać parę zasad.

więcej

Pielęgnacja włosów

Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu - %2B-a - biotebal.pl
Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza odpowiednich ilości substancji odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu.

więcej
<
>
Social media