Bardzo często słyszę pytanie co należy zrobić, aby mieć gęste, lśniące, silne włosy, które rosną szybko i długo, zanim zostaną zastąpione włosami z kolejnego cyklu wzrostu włosów. Niewiele spotyka się osób, które są w 100% zadowolone ze swojej fryzury.
Są różne problemy związane z włosami i skórą głowy: wypadanie, przetłuszczanie, łamliwość włosów, wykruszanie się końcówek – są to oczywiste powody niezadowolenia. Zdarzają się jednak również osoby narzekające na zbyt dużą gęstość włosów i trudność w ich okiełznaniu, na zbyt szybki wzrost włosów i konieczność częstych wizyt u fryzjera, na zbyt sztywne i grube włosy – to wszystko to nie kokieteria, a również rzeczywisty problem.
W ZDROWEJ SKÓRZE ZDROWE WŁOSY, CZYLI MIESZKI, CEBULKI I KORZEŃ WŁOSA
Aby włos wyglądał zdrowo, oprócz dobrych genów i zdrowego organizmu, potrzebuje odpowiednio pielęgnowanej skóry głowy, zachowanej higieny mieszków włosowych i dostarczania odpowiednich rodzajów i ilości składników odżywczych. Odpowiednio zbilansowana dieta zapewnia niezbędne składniki do budowy komórek włosa. Żywa macierz włosa w cebulce włosowej namnaża komórki, które rogowacieją i wyrastają jako włos ponad skórę głowy. W zdrowym organizmie, przy optymalnych warunkach i trybie życia, korzeń i cebulka włosa jest gruba, silnie osadzona w skórze głowy i trudna do wyrwania, a włosy przyrastają w tempie nawet około 2cm na miesiąc.
Z drugiej strony, jeśli włosy mają tendencję do wypadania, nawet zwykłe przeczesywanie włosów palcami powoduje wypadanie licznych włosów – dla takich włosów oprócz odpowiedniej diety bardzo pomocne są kosmetyki przeciwko wypadaniu włosów, zawierające substancje odżywcze i aktywne, powodujące zwiększenie gęstości i jakości owłosienia.
ODŻYWIENIE I OCHRONA WŁOSÓW NA DŁUGOŚCIACH
Krótkie włosy nie wymagają dodatkowej ochrony w postaci warstwy ochronnej pochodzącej z odżywki. Rolę odżywki dla włosów krótkich pełni sebum, które w trakcie czesania włosów od nasady aż po końce, są nim powlekane.
Do pielęgnacji włosów długich nie wystarczy zdrowe odżywianie i sam szampon – potrzeba zastosowania kosmetyku kondycjonującego typu: maska, odżywka albo ostatnio modnych ampułek do pielęgnacji. W przypadku zniszczonych włosów, można zastosować innowacyjne preparaty odbudowujące mostki dwusiarczkowe we włosach, albo wykonać zabieg keratynowego prostowania włosów, który pogrubi ich strukturę i jednocześnie wygładzi i zabezpieczy przed uszkodzeniem. Wreszcie przy zabiegach profesjonalnych regenerujących włosy należy odpowiednio dobrać działanie skondensowanego preparatu, a przy stylizacjach włosów na ciepło wybrać kosmetyki ochronne.
Niezależnie od stosowania środków pielęgnacyjnych, włosów nie warto niszczyć inwazyjnymi zabiegami chemicznymi, agresywnymi stylizacjami czy wysoką temperaturą.
WALKA Z ROZDWOJONYMI KOŃCÓWKAMI
Rozdwojone końcówki włosów pojawiają się zazwyczaj przy włosach bardzo długich – powyżej 40cm długości. Często jednak można je również zauważyć na krótszych włosach. Przyczyny ich powstawania to m.in.:
- struktura włosów
- uszkodzenia mechaniczne
- stosowanie niewłaściwych kosmetyków pielęgnacyjnych
- inwazyjne zabiegi chemiczne
- oddziaływanie na włosy wysoką temperaturą – prostownica, lokówka, suszarka
- niezabezpieczanie łuski włosowej lub niedocieranie z nakładaniem odżywek bądź serum do końcówek włosów, z których też preparat szybciej się spłukuje
- długi cykl wzrostu włosów i nieregularne podcinanie końcówek
- cieniowanie włosów na końcach – później trzeba ściąć dużo włosów, aby usunąć zniszczone końcówki, na co zazwyczaj Klientki salonów fryzjerskich się nie godzą – uwaga – ostatnio dostępne są urządzenia służące do usuwania zniszczonych końcówek bez utraty długości fryzury, gdyż usuwają jedynie 2-4 mm z każdego włosa
- niewłaściwa technika strzyżenia lub tępe nożyczki.
Niezależnie od przyczyny, aby przywrócić zdrowie włosom, należy regularnie podcinać końcówki i nakładać na końce długich włosów preparaty zabezpieczające przed wykruszaniem.
PODSUMOWANIE
Czytając internetowe poradniki pielęgnacji włosów zwróćmy uwagę na doświadczenie i wiarygodność autora, zweryfikujmy własną wiedzę z wiedzą powszechną i specjalistyczną. Warto stosować sprawdzone rady i schematy pielęgnacyjne, aczkolwiek eksperymenty własne z włosami czasem przynoszą dobre rezultaty i można czerpać z tego przyjemność.
Autor:
Trycholog, Tomasz Kochańczyk
