Masaż głowy i inne domowe sposoby na wypadanie włosów

Przedstawione poniżej treści nie mają charakteru promocyjnego. Ich wyłącznym celem jest edukacja i podniesienie poziomu wiedzy odbiorcy na temat zdrowia. Należy jednak pamiętać, że żadna z informacji nie może zastąpić porady lekarskiej lub konsultacji z farmaceutą.

Wypadanie włosów to popularna dolegliwość, która wielu z nas regularnie spędza sen z powiek. Jego przyczyny mogą być różne, a stres, nieodpowiednia dieta i niewłaściwa pielęgnacja, to tylko niektóre z nich.

Baner

Kiedy zauważymy, że nasze włosy nadmiernie wypadają, dobrze jest jak najszybciej zdiagnozować przyczynę i podjąć odpowiednie kroki w celu pozbycia się tej nieprzyjemnej przypadłości. Wbrew pozorom nie zawsze wiąże się to z wydawaniem wszystkich oszczędności na specjalistyczne kuracje – warto zacząć od domowych sposobów na wypadanie włosów, które w wielu przypadkach pomagają poradzić sobie z tym problemem.

WYPADANIE WŁOSÓW – DOMOWE SPOSOBY JAKO PIERWSZY KROK W WALCE Z PROBLEMEM

Dla wielu osób może być zaskoczeniem to, że produkty pomocne w walce z wypadaniem włosów mamy na co dzień w swojej kuchni i jest to doskonały domowy sposób na walkę z tą dolegliwością. Co zrobić, gdy wypadają włosy i o jakich produktach mowa?

Jajka

Domowa odżywka na bazie jajek jest skutecznym sposobem na wzmocnienie włosów. W pielęgnacji włosów wykorzystujemy same żółtka. W zależności od efektów, które chcemy uzyskać, łączymy żółtko z oliwą, miodem czy olejkiem rycynowym. Maskę nakładamy na włosy i skórę głowy przed myciem, zakładamy foliowy czepek i turban z ręcznika i zostawiamy na około 30 minut, po czym myjemy włosy jak zawsze. Mieszanka ta, stosowana regularnie nie tylko regeneruje skórę głowy, ale też nawilża i odżywia włosy oraz dodaje im objętości to doskonały domowy sposób na wypadające włosy.

Sok z czarnej rzepy

Świeży sok z czarnej rzepy potrafi zdziałać cuda na naszej głowie. Najłatwiej jest uzyskać go z sokowirówki, jeśli jednak nie mamy możliwości wyciśnięcia soku, możemy po prostu zetrzeć rzepę na tarce, a następnie odcisnąć sok przez gazę lub bawełnianą ściereczkę. Sok nakładamy na wilgotne włosy i skórę głowy na około 30 minut przed myciem. Rzepa ma właściwości regenerujące i pobudzające krążenie, a co za tym idzie przywraca prawidłową pracę cebulek i przyspiesza wzrost włosów.

Czosnek

Jeśli jesteśmy już w temacie wcierek, nie możemy zapomnieć o czosnku. Czosnek posiada właściwości bakteriobójcze i zawiera organiczne związki siarki, które stymulują włosy do wzrostu. Jak przygotować wcierkę? Wystarczy przecisnąć kilka ząbków czosnku przez praskę i wetrzeć w skórę głowy na pół godziny przed myciem. Wcierkę wystarczy stosować raz w tygodniu, na około 20 minut.

Dieta

Kluczowa dla zachowania zdrowych i mocnych włosów jest dieta. Powinna być ona bogata w witaminy z gruby B, szczególnie biotynę, witaminy A, E i C. Pomocne w pielęgnacji włosów są też napary z ziół: pokrzywy i skrzypu polnego. Regularne picie naparów z suszonych liści zapewni nam zdrowe, mocne włosy.

Masaż skóry głowy

Najprostszym domowym sposobem wpływającym na poprawienie kondycji włosów i skóry głowy, który może wspomagać kuracje przeciw wypadaniu włosów i, który nie wymaga od nas posiadania jakichkolwiek dodatkowych produktów, jest masaż głowy. Jest on prosty do wykonania i nie zajmie dużo czasu, a stosowany systematycznie przynosi widoczne efekty. Masowanie skóry głowy pobudza krążenie, tym samym przyczyniając się do przywrócenia prawidłowego funkcjonowania cebulek i szybszego wzrostu włosów. Pozwala także usunąć obumarły naskórek, zalegający na skórze głowy. Jak zrobić masaż głowy? Po pierwsze masaż głowy powinien trwać około 3 minuty i może być wykonywany zarówno w trakcie mycia, jak i na suchej skórze. W tym drugim przypadku, warto jednak pamiętać, że masaż może przyspieszyć przetłuszczanie się włosów, więc dla własnego komfortu lepiej wykonywać go przed myciem. Skórę masujemy okrężnymi ruchami, symetrycznie po obu stronach głowy, przesuwając ruchy od czoła, w stronę karku. Pamiętajmy, że ruchy powinny być delikatne, wykonywane opuszkami palców – należy unikać tarcia czy drapania, ponieważ mogą się one przyczynić do powstawania podrażnień.

Domowe sposoby na wypadanie włosów z pewnością należą do najprostszych i najłatwiej dostępnych metod walki z tą przypadłością. W wielu przypadkach mogą okazać się wystarczające do poprawy kondycji włosów i wizyta u specjalisty nie będzie koniecznością. Jeśli jednak domowe sposoby na wypadające włosy nie pomagają i włosy wciąż wypadają nadmiernie, pamiętajmy, aby nie lekceważyć problemu, a skorzystać z profesjonalnych preparatów bądź udać się na wizytę do dermatologa lub trychologa.

Powiązane artykuły:

Masaż skóry głowy podczas mycia – sposób na wypadanie włosów >>
Mycie włosów z tendencją do wypadania >>
Szampon przeciw wypadaniu włosów – jaki? Dla mężczyzn i kobiet >>

Centrum zdrowego włosa. Pozostałe artykuły

Artykuły

Pielęgnacja włosów

Obrazek wyróżnijacy

Preparaty do codziennej pielęgnacji włosów

Wypadanie włosów to problem, z którym każdy z nas zetknie się w swoim życiu. Niezależnie od przyczyn stanowi powód niepokoju i owocuje zgłaszaniem się do lekarza, zwłaszcza dermatologa.

więcej

Pielęgnacja włosów

Video

Obrazek wyróżnijacy

Jak prawidłowo myć włosy, by je wzmacniać

Mycie włosów to pozornie prosta rzecz. Wiele z nas nie zastanawia się jak myć włosy, stanowi to po prostu zwykły element kąpieli czy prysznica. Warto jednak znać parę zasad, aby mycie włosów było prawidłowe. Warto również wiedzieć w jaki sposób dobrać szampon oraz odżywkę.

więcej

Artykuły

Pielęgnacja włosów

Obrazek wyróżnijacy

Wypadające włosy po rozjaśnianiu: jak je uratować i zregenerować

Kto twierdzi, że blondynki mają w życiu łatwiej, nie bierze zapewne pod uwagę tych z nas, które swój blond zawdzięczają rozjaśnianiu. Mimo, że efekty koloryzacji blond bywają zachwycające, pielęgnacja włosów po takim zabiegu bywa dość trudna i wymagająca. Rozjaśnianie włosów mocno ingeruje w ich strukturę i znacząco je osłabia, dlatego też wymagają one odpowiedniego traktowania. Teraz każda blondynka zadaje sobie zapewne pytanie, więc jak zregenerować włosy po rozjaśnianiu? Sprawdź jaką pielęgnację należy zastosować, aby odżywić włosy po zabiegu rozjaśniania!

więcej

Pielęgnacja włosów

Porady

Obrazek wyróżnijacy

Przyczyny łamliwych, suchych i kruchych włosów

Każdy z nas, przynajmniej raz w życiu z niepokojem zauważył, że z jego włosami dzieje się coś niedobrego. Stały się słabe, kruche, łamliwe. Wypadają w większej ilości niż zwykle. Najczęściej problem ten dotyczy kobiet.

więcej