Centrum zdrowego włosa.

Poznaj porady ekspertów

Pielęgnacja Włosów - biotebal.pl

Kuracje przeciw wypadaniu włosów

Nadmierne wypadanie włosów to uciążliwy problem dotykający milionów ludzi na całym świecie. Włosy stanowią ważny element ozdobny dla człowieka. Kiedy zaczynają intensywnie wypadać, uznajemy to za defekt i szukamy sposobu na zahamowanie tego procesu.

Kuracje przeciw wypadaniu włosów- biotebal.pl

SPOSOBY NA WYPADANIE WŁOSÓW

Dopuszczalną normą jest wypadnie do 100 włosów dziennie. Taka ilość wypadających włosów podczas codziennej pielęgnacji (mycia, czesania) nie powinna nas niepokoić. Kiedy zauważymy jednak zwiększoną ilość wypadających włosów, jest to sygnał, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Wówczas należy zwrócić się po pomoc do specjalisty (dermatologa, trychologa), który, po konsultacji i wstępnym wywiadzie, może zalecić wykonanie badań lekarskich w celu właściwego zdiagnozowania i poznania przyczyny nadmiernego wypadania włosów.

Zasadniczy wpływ na złą kondycję naszych włosów mają czynniki takie jak: nieodpowiednia dieta, nadmierne odchudzanie, przewlekły stres, schorzenia tarczycy oraz choroby skóry głowy (łuszczyca, łojotok, przewlekły łupież). Również przyjmowanie niektórych leków oraz niedobory biopierwiastków (żelazo, magnez, cynk) i witamin (A, E oraz tych z grupy B – w szczególności biotyny) mogą się przyczyniać do nadmiernego wypadania włosów. Jednak najczęstszym powodem utraty włosów, zarówno u kobiet, jak i mężczyzn, są uwarunkowania genetyczne, nad którymi jesteśmy w stanie zapanować tylko pod okiem specjalisty.

Kuracje mające na celu zahamowanie nadmiernego wypadania włosów przynoszą zadowalające efekty poprzez dobór odpowiednich preparatów, mających działanie: wzmacniające, regenerujące, odbudowujące i zapobiegające miniaturyzacji mieszków włosowych, poprawiające mikrokrążenie skóry głowy, a także wpływające na jej lepsze dotlenienie oraz zapobiegające starzeniu się włosów i komórek macierzystych w mieszkach włosowych.

Odpowiednio dobraną kurację poprzedzamy dokładnym oczyszczeniem skóry głowy przy pomocy profesjonalnego peelingu przeznaczonego do skóry głowy, w celu przygotowania jej do aplikacji i wchłonięcia się preparatów o działaniu pobudzającym, odżywczym, regenerującym, dobranych odpowiednio do potrzeb skóry głowy i korzeni włosów.
Po dobraniu właściwych preparatów na efekty możemy liczyć tylko w przypadku systematycznego i precyzyjnego aplikowania ich na skórę głowy przez minimum 3 miesiące. W zależności od schorzenia i jego przyczyn, czas trwania kuracji może być dłuższy.

Wszystkie odpowiednio dobrane preparaty należy wcierać w skórę głowy, wykonując przy tym delikatny masaż w celu zwiększenia skuteczności ich działania. Niewskazana jest zbyt duża, jednorazowa aplikacja oraz wydłużanie czasu pozostawienia preparatów na skórze głowy. Takie działania nie wpłyną korzystnie na przebieg lub przyspieszenie efektów kuracji.

Do kuracji należy podejść konsekwentnie, dbając nie tylko o zewnętrzną warstwę skóry głowy. W równym stopniu należy zatroszczyć się o jej warstwę wewnętrzną. Poprzez dostarczanie naszemu organizmowi od wewnątrz niezbędnych substancji odżywczych (w tym witamin A, C, E, F oraz tych z grupy B, szczególnie biotyny), dbamy między innymi o kondycję skóry głowy, korzeni włosów i włosów.

Często posiłki staramy zastąpić suplementami diety, jednak sięgając po tabletki, należy zachować umiar i skupić się na zdrowej, bogatej w składniki odżywcze (witaminy, minerały i pierwiastki) diecie, w której nie powinno zabraknąć warzyw, owoców, mięsa, ryb, produktów mlecznych i zbożowych, oraz odpowiedniej ilości wody. Niezdrowe przekąski w postaci słodyczy, chipsów należy zastąpić owocami, warzywami albo garścią orzechów, rodzynek czy pestek dyni – są one źródłem licznych składników mineralnych m.in. magnezu, fosforu, potasu oraz witaminy E.

Zapobieganiu wypadania włosów służy także właściwa ich codzienna pielęgnacja – oczyszczanie, nawilżanie skóry głowy, systematyczne mycie i czesanie, noszenie przewiewnych nakryć głowy oraz ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi takimi, jak silne słońce czy mróz.

Specjalista trycholog Barbara Szymańska

Poznaj produkty z linii Biotebal

<
>
<
>

Centrum zdrowego włosa. Pozostałe artykuły

Pielęgnacja Włosów

Fakty i mity na temat pielęgnacji włosów- biotebal.pl
Fakty i mity na temat pielęgnacji włosów

Kobiety zrobią wszystko dla pięknych, lśniących, długich włosów. Mężczyznom również coraz częściej zależy na gęstej fryzurze. Sposoby na osiągnięcie zadowalających efektów w zakresie wyglądu i zdrowia włosów niby są znane od lat i oczywiste – zdrowo się odżywiać, prowadzić aktywny tryb życia, przebywać na łonie natury, unikać przeziębiania i przegrzewania organizmu, itp. Wokół mycia głowy wyrosła cała masa mitów, z których kilka warto obalić, ale również odnaleźć prawdziwą podstawę wiary w mit, czyli tzw. ziarno prawdy.

więcej

Pielęgnacja Włosów

Najczęstsze błędy w doborze szamponów i odżywek do włosów- biotebal.pl
Najczęstsze błędy w doborze szamponów i odżywek do włosów

Dla pięknych, zdrowo wyglądających, silnych włosów gotowi jesteśmy stosować kilka preparatów do skóry głowy i włosów. Jeden na przetłuszczanie, drugi na wypadające włosy, kolejny odżywiający, a na koniec stylizujący i zabezpieczający włosy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Wśród mnogości kosmetyków dostępnych na rynku łatwo się zagubić. Jak więc ustrzec się przed najprostszymi błędami?

więcej

Pielęgnacja Włosów

Na czym polega keratynowe prostowanie włosów i jaki ma wpływ na włosy- biotebal.pl
Na czym polega keratynowe prostowanie włosów i jaki ma wpływ na włosy

Kiedy nasze włosy są przesuszone, puszą się i są trudne do ułożenia, często chcąc poprawić ich wygląd sięgamy po prostownicę. Pozwala nam to uzyskać błyskawiczny efekt - włosy robią się gładkie, a fryzura zostaje ujarzmiona. Niestety stosowanie prostownicy na dłuższą metę nie jest dobrym rozwiązaniem. Włosy poddawane stylizacji w tak wysokich temperaturach stają się przesuszone, matowe i podatne na zniszczenia. Co więc możemy zrobić aby wygładzić włosy, bez codziennego prostowania i co to jest keratynowe prostowanie włosów?

więcej

Pielęgnacja Włosów

Stylizacja włosów bez użycia ciepła- biotebal.pl
Stylizacja włosów bez użycia ciepła

Przewrotność leży w naturze kobiet, a kwestia fryzur nie stanowi tu wyjątku. Dlatego nikogo chyba nie dziwi, że posiadaczki prostych włosów zazwyczaj marzą o burzy loków, a z kolei kręconych włosów nie wyobrażają sobie życia bez prostownicy. I o ile raz na jakiś czas możemy sobie pozwolić bez wyrzutów sumienia na taką zmianę wizerunku za pomocą lokówki, czy wspomnianej już prostownicy, to jednak regularne stosowanie stylizacji z użyciem ciepła, może sprawić, że kondycja naszych włosów znacznie ucierpi.

więcej

Pielęgnacja Włosów

Fakty i mity na temat pielęgnacji włosów - biotebal.pl
Fakty i mity na temat pielęgnacji włosów

Kobiety zrobią wszystko dla pięknych, lśniących, długich włosów. Mężczyznom również coraz częściej zależy na gęstej fryzurze. Sposoby na osiągnięcie zadowalających efektów w zakresie wyglądu i zdrowia włosów niby są znane od lat i oczywiste – zdrowo się odżywiać, prowadzić aktywny tryb życia, przebywać na łonie natury, unikać przeziębiania i przegrzewania organizmu, itp. Wokół mycia głowy wyrosła cała masa mitów, z których kilka warto obalić, ale również odnaleźć prawdziwą podstawę wiary w mit, czyli tzw. ziarno prawdy.

więcej

Pielęgnacja Włosów

Najczęstsze błędy w doborze szamponów i odżywek do włosów - biotebal.pl
Najczęstsze błędy w doborze szamponów i odżywek do włosów

Dla pięknych, zdrowo wyglądających, silnych włosów gotowi jesteśmy stosować kilka preparatów do skóry głowy i włosów. Jeden na przetłuszczanie, drugi na wypadające włosy, kolejny odżywiający, a na koniec stylizujący i zabezpieczający włosy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Wśród mnogości kosmetyków dostępnych na rynku łatwo się zagubić. Jak więc ustrzec się przed najprostszymi błędami?

więcej

Pielęgnacja Włosów

Na czym polega keratynowe prostowanie włosów i jaki ma wpływ na włosy - biotebal.pl
Na czym polega keratynowe prostowanie włosów i jaki ma wpływ na włosy

Kiedy nasze włosy są przesuszone, puszą się i są trudne do ułożenia, często chcąc poprawić ich wygląd sięgamy po prostownicę. Pozwala nam to uzyskać błyskawiczny efekt - włosy robią się gładkie, a fryzura zostaje ujarzmiona. Niestety stosowanie prostownicy na dłuższą metę nie jest dobrym rozwiązaniem. Włosy poddawane stylizacji w tak wysokich temperaturach stają się przesuszone, matowe i podatne na zniszczenia. Co więc możemy zrobić aby wygładzić włosy, bez codziennego prostowania i co to jest keratynowe prostowanie włosów?

więcej

Pielęgnacja Włosów

Stylizacja włosów bez użycia ciepła - biotebal.pl
Stylizacja włosów bez użycia ciepła

Przewrotność leży w naturze kobiet, a kwestia fryzur nie stanowi tu wyjątku. Dlatego nikogo chyba nie dziwi, że posiadaczki prostych włosów zazwyczaj marzą o burzy loków, a z kolei kręconych włosów nie wyobrażają sobie życia bez prostownicy. I o ile raz na jakiś czas możemy sobie pozwolić bez wyrzutów sumienia na taką zmianę wizerunku za pomocą lokówki, czy wspomnianej już prostownicy, to jednak regularne stosowanie stylizacji z użyciem ciepła, może sprawić, że kondycja naszych włosów znacznie ucierpi.

więcej
<
>
Social media