Centrum zdrowego włosa.

Poznaj porady ekspertów

Kobieta - start_subpage - biotebal.pl

Kuracje przeciw wypadaniu włosów

Nadmierne wypadanie włosów to uciążliwy problem dotykający milionów ludzi na całym świecie. Włosy stanowią ważny element ozdobny dla człowieka. Kiedy zaczynają intensywnie wypadać, uznajemy to za defekt i szukamy sposobu na zahamowanie tego procesu.

Kuracje przeciw wypadaniu włosów - %2B6 - biotebal.pl

Sposoby na wypadanie włosów

Dopuszczalną normą jest wypadnie do 100 włosów dziennie. Taka ilość wypadających włosów podczas codziennej pielęgnacji (mycia, czesania) nie powinna nas niepokoić. Kiedy zauważymy jednak zwiększoną ilość wypadających włosów, jest to sygnał, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Wówczas należy zwrócić się po pomoc do specjalisty (dermatologa, trychologa), który, po konsultacji i wstępnym wywiadzie, może zalecić wykonanie badań lekarskich w celu właściwego zdiagnozowania i poznania przyczyny nadmiernego wypadania włosów.

Zasadniczy wpływ na złą kondycję naszych włosów mają czynniki takie jak: nieodpowiednia dieta, nadmierne odchudzanie, przewlekły stres, schorzenia tarczycy oraz choroby skóry głowy (łuszczyca, łojotok, przewlekły łupież). Również przyjmowanie niektórych leków oraz niedobory biopierwiastków (żelazo, magnez, cynk) i witamin (A, E oraz tych z grupy B – w szczególności biotyny) mogą się przyczyniać do nadmiernego wypadania włosów. Jednak najczęstszym powodem utraty włosów, zarówno u kobiet, jak i mężczyzn, są uwarunkowania genetyczne, nad którymi jesteśmy w stanie zapanować tylko pod okiem specjalisty.

Kuracje mające na celu zahamowanie nadmiernego wypadania włosów przynoszą zadowalające efekty poprzez dobór odpowiednich preparatów, mających działanie: wzmacniające, regenerujące, odbudowujące i zapobiegające miniaturyzacji mieszków włosowych, poprawiające mikrokrążenie skóry głowy, a także wpływające na jej lepsze dotlenienie oraz zapobiegające starzeniu się włosów i komórek macierzystych w mieszkach włosowych.

Odpowiednio dobraną kurację poprzedzamy dokładnym oczyszczeniem skóry głowy przy pomocy profesjonalnego peelingu przeznaczonego do skóry głowy, w celu przygotowania jej do aplikacji i wchłonięcia się preparatów o działaniu pobudzającym, odżywczym, regenerującym, dobranych odpowiednio do potrzeb skóry głowy i korzeni włosów.
Po dobraniu właściwych preparatów na efekty możemy liczyć tylko w przypadku systematycznego i precyzyjnego aplikowania ich na skórę głowy przez minimum 3 miesiące. W zależności od schorzenia i jego przyczyn, czas trwania kuracji może być dłuższy.

Wszystkie odpowiednio dobrane preparaty należy wcierać w skórę głowy, wykonując przy tym delikatny masaż w celu zwiększenia skuteczności ich działania. Niewskazana jest zbyt duża, jednorazowa aplikacja oraz wydłużanie czasu pozostawienia preparatów na skórze głowy. Takie działania nie wpłyną korzystnie na przebieg lub przyspieszenie efektów kuracji.

Do kuracji należy podejść konsekwentnie, dbając nie tylko o zewnętrzną warstwę skóry głowy. W równym stopniu należy zatroszczyć się o jej warstwę wewnętrzną. Poprzez dostarczanie naszemu organizmowi od wewnątrz niezbędnych substancji odżywczych (w tym witamin A, C, E, F oraz tych z grupy B, szczególnie biotyny), dbamy między innymi o kondycję skóry głowy, korzeni włosów i włosów.

Często posiłki staramy zastąpić suplementami diety, jednak sięgając po tabletki, należy zachować umiar i skupić się na zdrowej, bogatej w składniki odżywcze (witaminy, minerały i pierwiastki) diecie, w której nie powinno zabraknąć warzyw, owoców, mięsa, ryb, produktów mlecznych i zbożowych, oraz odpowiedniej ilości wody. Niezdrowe przekąski w postaci słodyczy, chipsów należy zastąpić owocami, warzywami albo garścią orzechów, rodzynek czy pestek dyni – są one źródłem licznych składników mineralnych m.in. magnezu, fosforu, potasu oraz witaminy E.

Zapobieganiu wypadania włosów służy także właściwa ich codzienna pielęgnacja – oczyszczanie, nawilżanie skóry głowy, systematyczne mycie i czesanie, noszenie przewiewnych nakryć głowy oraz ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi takimi, jak silne słońce czy mróz.

Specjalista trycholog Barbara Szymańska

Poznaj produkty z linii Biotebal

<
>
<
>

Centrum zdrowego włosa Pozostałe artykuły

Pielęgnacja włosów

Masaż skóry głowy podczas mycia - sposób na wypadanie włosów - 263x225masaz - biotebal.pl
Masaż skóry głowy podczas mycia - sposób na wypadanie włosów

Czy technika mycia głowy ma znaczenie?  Czy masaż głowy jest dla mnie dobry jeśli mam delikatne włosy? Ile czasu należy przeznaczyć na masowanie głowy podczas mycia by miało to sens? Na te pytania odpowie nasz ekspert.

więcej

Pielęgnacja włosów

Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę - -3a - biotebal.pl
Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę

Witaminy same w sobie nie są składnikami strukturalnymi poszczególnych tkanek, jak również nie stanowią źródła energii, nie mniej jednak są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, spełniając rolę koenzymów dla różnych, niezbędnych układów enzymatycznych.

więcej

Pielęgnacja włosów

Jak prawidłowo myć włosy, by je wzmacniać - 263x225mycie - biotebal.pl
Jak prawidłowo myć włosy, by je wzmacniać

Mycie włosów to pozornie prosta rzecz. Wiele z nas nie zastanawia się jak myć włosy, stanowi to po prostu zwykły element kąpieli czy prysznica. Warto jednak znać parę zasad, aby mycie włosów było prawidłowe. Warto również wiedzieć w jaki sposób dobrać szampon oraz odżywkę.

więcej

Pielęgnacja włosów

Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu - %2B-a - biotebal.pl
Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza odpowiednich ilości substancji odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu.

więcej

Pielęgnacja włosów

Masaż skóry głowy podczas mycia - sposób na wypadanie włosów - 263x225masaz - biotebal.pl
Masaż skóry głowy podczas mycia - sposób na wypadanie włosów

Czy technika mycia głowy ma znaczenie?  Czy masaż głowy jest dla mnie dobry jeśli mam delikatne włosy? Ile czasu należy przeznaczyć na masowanie głowy podczas mycia by miało to sens? Na te pytania odpowie nasz ekspert.

więcej

Pielęgnacja włosów

Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę - -3a - biotebal.pl
Wpływ biotyny (witaminy H) na skórę

Witaminy same w sobie nie są składnikami strukturalnymi poszczególnych tkanek, jak również nie stanowią źródła energii, nie mniej jednak są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, spełniając rolę koenzymów dla różnych, niezbędnych układów enzymatycznych.

więcej

Pielęgnacja włosów

Jak prawidłowo myć włosy, by je wzmacniać - 263x225mycie - biotebal.pl
Jak prawidłowo myć włosy, by je wzmacniać

Mycie włosów to pozornie prosta rzecz. Wiele z nas nie zastanawia się jak myć włosy, stanowi to po prostu zwykły element kąpieli czy prysznica. Warto jednak znać parę zasad, aby mycie włosów było prawidłowe. Warto również wiedzieć w jaki sposób dobrać szampon oraz odżywkę.

więcej

Pielęgnacja włosów

Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu - %2B-a - biotebal.pl
Gdzie szukać biotyny - źródła i występowanie biotyny w jedzeniu

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza odpowiednich ilości substancji odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu.

więcej
<
>
Social media